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火辣辣的天气热辣辣地瘦身

来源:中央气象台发布时间: 2019-08-05 03:28

  小胖墩们正在烈日下训练。

小胖墩们正在烈日下训练

  坚持,再坚持。

坚持,再坚持。

  训练一会后,汗水直流。  均为长沙晚报全媒体记者  黄启晴 摄

训练一会后,汗水直流。 均为长沙晚报全媒体记者 黄启晴 摄

今年读小学五年级的唐印丞小朋友,暑期特意从衡阳来到长沙,参加湖南省童医院第18期“小胖墩瘦身夏令营”。24日是他入营的第11天,早上称体重时,显示为65.5公斤,比起第一天的70.5公斤,整整瘦了5公斤。酷暑下,热辣辣的不只有天气,还有“瘦身成绩单”。这些天来,小胖墩瘦身夏令营的孩子们平均减重4.5至5公斤。

参加此次“小胖墩瘦身夏令营”的共有40名小胖墩,平均体重61.13公斤,总体重接近2500公斤。检查显示,这些孩子中18人患有不同程度的脂肪肝,尿酸高的也有6人。记者看到,孩子们的宿舍是一个四合院,中间的庭院是平时孩子们集合、站军姿、练习蹲姿的地方。在院子进门的右墙上,有一张醒目的“胖墩瘦身夏令营每日体重检测表”,记录了孩子们入营以来每天的体重变化。墙上还贴着一张A4纸大小的“作息时间表”,早上6时30分起床,晚上10时熄灯,孩子们每天的时间被严格分成了19段,每个时段都有对应的项目。

“日常的训练,有的孩子一边做一边哭,但还是坚持着。我们尽量让孩子们释放情绪,调整心态,培养孩子们的毅力。”营区一位教官表示。

湖南省童医院儿童保健所副主任医师丁大为来到营区,给孩子们作瘦身知识讲座。丁大为告诉记者,儿童肥胖的原因主要是不健康的生活方式,夏令营在给孩子们减重的同时,更重要的是培养孩子健康的生活习惯,让孩子们回家后能坚持体育锻炼、健康饮食,把在夏令营中培养的毅力作用发挥到日常生活中。

该院院长谭李红教授表示,全生命周期的健康看护,儿童时期非常关键。针对孩子们普遍存在的健康问题,开展这样的活动,是为了增强全社会对儿童肥胖的重视,倡导正确健康的生活方式和理念。(记者 徐媛 实习生 梁素芳)

(责编:罗帅、邢佳)